Friday, January 4, 2019

Masuk angin parah atau sakit jantung/ Keto Flu

Udah 2 hari badan rasanya rontok...dada punggung leher sakit. Mau bangun aja rasanya ga kuat...dada rasanya sakit banget. Takutnya sakit jantung....krn gejala2nya mirip banget. Apalagi ga ada gejala flu atau pilek atau sakit kepala.

Mungkinkah ini karena diet tanpa nasi yg udah dijalanin selama seminggu? Atau krn minum kefir dari susu mentah?? Atau terlalu banyak fermented food??

Setelah konsul dg dokter keluarga by WA,barulah lega krn sakitku ini bukan sakit jantung karena menurut dokter kalau sakit jantung bahkan berbaring pun juga sakit.

Dokter sarankan bagian yg sakit dikompres hangat dan di massage.

Andai masih sakit minum panadol biru, obat maag dan neurobion.


Nah sementara itu sblm konsultasi sy sdh minum
Jahe bawang putih
Kombucha 250 ml
Pisang
Nasi putih dg perkedel telur
Banyak air putih

Juga semalam tidur tanpa bantal, kecuali posisi miring.

And skg meski masih sedikit sakit tapi udah lebih baik.
Oiya ada teman yg bantu refleksi
Arah refleksi dr bawah ke atas ya...

Ada teman yg bilang ini krn kekurangan air dlm tubuh krn tidak makan karbohidrat, jadi minumlah air dg dicampur garam sedikit




No comments:

Post a Comment